Medidetente - Etre soi meme
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Respiration en 6 temps

lundi 1er avril 2019, par martine

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Respiration en 6 temps

Dans la nuit du 19/01/2019, Les Pléïadiens M’ont insufflée la respiration en 6 temps qui Nous permet de Nous re-trouver, d’être plus en Conscience, et que Nous avons commencé à pratiquer à la session n° 2 – Initiation de ce jour-même.

- Nous prenons une profonde et lente respiration en 6 temps………

- Nous retenons……….

- Nous expirons en 6 temps…………

A faire chaque jour en 3 fois 9 respirations.


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