2ème expression en Yoga

dimanche 2 avril 2023, par martine

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2ème expression en Yoga
Mahel’Dji

31/03/2023

Vous êtes soit allongés, soit assis en tailleur………

Vous êtes là, détendus et centrés………

……Pause…..

Vous êtes Vous simplement et en l’instant, sans émettre aucune pensée…………

……Pause…..

Vous êtes là et Vous ressentez ce qu’il se passe en Vous simplement………

……Pause…..

Accordez-Vous ce temps selon vos capacités……

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